👤
Cevaplandı

saglikli yaşam için ne yapardınız ?​

Cevap :

Cevap:

Ben uğraşmıyorum genellikle hocam ama nette bunlar var atim dedim

site link; https://www.supradyn.com.tr/supradynden-pratik-bilgiler/daha-dengeli-ve-saglikli-bir-hayat-icin-6-oneri?gclid=CjwKCAjwrqqSBhBbEiwAlQeqGn9wKreCrW7QzLoUVCletnbhvpZTiLMXRa9WUequZglhlMbOUWvmxRoCNKYQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

Görseli göster Аноним
Görseli göster Аноним
Görseli göster Аноним
LPiyanistgo

☆ Merhαbα ☆

  • ツBol bol yürüyüş yapmak,
  • ツTeknolojik aletlere daha az zaman ayırmak,
  • ツDengeli beslenmek (salata vs. yemek),
  • ツGöz vs. egzersizleri yapmak,
  • ツErken kalkmak,
  • ツGeç veya erken saatte yatmamak,

Sağlıklı yaşam içerisinde büyük rol oynar. Bunları yapan kişiler sağlıklı yaşam sürdüren kişilerdir.

☆ Bαşαrılαr Dilerim ☆

#'H

Go Lesson: Diğer sorular