Cevap :
Cevap:
C
Açıklama:
Cevap C, çünkü araştırmalara göre en etkili yöntem Karın nefesidir. Karın nefesi, tüm bedeninizi yavaşlatır, nabzınızı ve kan basıncınızı dengeler.
İyi günler...
Cevap:
C
Açıklama:
Cevap C, çünkü araştırmalara göre en etkili yöntem Karın nefesidir. Karın nefesi, tüm bedeninizi yavaşlatır, nabzınızı ve kan basıncınızı dengeler.
İyi günler...